Category Archives: Ze života

Zima umí naše tělo pěkně potrápit

Zima je dlouhé a náročné období. Nepříznivé podmínky zahrnují nejen nedostatek světla, vitaminů a s tím spojenou častou únavu, ale při častých přechodech ze zimy do přetopených místností a podcenění nízkých teplot se navíc setkáme s nevyhnutelnými nachlazeními.

Shrňme si 6 nejčastějších škod, které zima páchá na našem těle.

  1. Pokožka

Naše tělo zažívá v zimě spoustu šoků – kromě přechodů z mrazu do vytopených místností je to i ledový vítr nebo dokonce ostré slunce v horských oblastech. Naší pokožce to pak způsobuje poškození ochranného hydrolipidového filmu, který ztrácí přirozenou obranyschopnost a je daleko citlivější a náchylnější k podráždění. Celý článek

Vánoce chceme mít i v hektické době tradiční

Ženy s.r.o., česká interaktivní skupina a komunita žen, sdílející své osobní příležitosti, doporučení a recenze, zveřejnila průzkum zaměřený na chování a preference žen při nákupu vánočních dárků, ale také jejich představy, jak vánoční svátky ideálně prožít.

Vánoce jsou obecně považovány za jedny z nejkrásnější tradičních svátků. Řada z vás si ale vybaví i nákupní horečku a stresy s výběrem dárků pro své blízké. Ženy realizovaly v předchozích měsících průzkum, zaměřený na jejich nákupní chování a představu ideálních Vánoc, kterého se zúčastnilo téměř 900 českých žen. Z výsledků šetření je patrné, Celý článek

Síť restaurací myslí na diabetiky

Diabetici v Česku mají od prosince o něco jednodušší život při návštěvách restaurací. Síť Bageterie Boulevard na svých 37 pobočkách nabízí lidem s cukrovkou vhodné menu. 

Pacientů s diabetem stále přibývá, každý rok je jich zmapováno více a více. Správně zvolený jídelníček výrazně ovlivňuje průběh jejich onemocnění, a proto velmi vítám, že na české gastronomické scéně vznikl koncept přátelsky laděný vůči diabetikům,“ komentuje projekt MUDr. Jan Šoupal, PhD., diabetolog ze III. Interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice a 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze. Pacienti s diabetem 1. typu si obvykle nemohou, Celý článek

Hračka k Vánocům je jistota, jakou ale vybrat?

Hračky jsou pro děti vděčným vánočním dárkem. Nejinak tomu bude i tento rok, svým dětem plánuje darovat nějaké hračky 88 % rodičů. Podle průzkumu hračkářství Bambule a Sparkys, který zpracovala agentura Rondo Data, se rodiče připravují na štědrého Ježíška.

Téměř třetina Čechů plánuje svým dětem darovat 6 a více kusů hraček, většina za ně chce utratit do 3 000 korun. Nakupování upřednostňují v kamenných obchodech a hračkářstvích, kde se jim v porovnání s e-shopem lépe vybírá správný dárek. Ve většině českých rodin se pod vánočním stromečkem objeví nějaké hračky. Celý článek

Poptávka po práceschopných seniorech roste

Na trhu práce dnes stále nejsou lidi, nezaměstnanost je na rekordně nízké úrovni a firmy již nevědí, kde volné pracovníky získat. Skupinou, která se nabízí a kolem které mnozí zaměstnavatelé obletují, jsou práceschopní senioři. 

Senioři nejvíce stojí o práci v administrativě, o dělnické profese, práci řidiče či skladníka, říkají údaje pracovního portálu Profesia.cz. Starší pracovníci přinášejí do týmu také důležité prvky, které by tu bez nich nebyly. Zejména je oceňována lety prověřená zkušenost a nadhled. Celý článek

Advent pro duši

Adventní doba před Vánocemi je dnes všechno jiné, než čas klidu a rozjímání. Horečnatě přemýšlíme nad nakupováním dárků a jak stihnout všechnu práci, aby byl aspoň na Štědrý den klid. Ve shonu zapomínáme na sebe a pod stromeček dorazíme vyčerpaní. Co to udělat tentokrát jinak?

Alžběta Protivanská, psycholožka a psychoterapeutka doporučuje čtyři kroky pro čtyři předvánoční týdny. Čtyři kroky k tomu, abyste neměli  pocit, že neustále utíkáte v těsném závěsu za světem, který nelze dohnat. Udělejte z letošního adventu období, ve kterém si pofoukáte duši. Jak na to? Celý článek

Se starým mobilem se neumíme rozloučit

Češi jsou sice rok od roku svědomitější ve sběru elektroodpadu, nicméně staré mobily stále skladují doma a nevyhazují je. Podle statistik bychom našli v šuplících českých domácností dohromady až 10 milionů starých mobilních zařízení. Proč se jich nezbavíme?  

Podle počtu aktivních SIM karet je u nás aktuálně v provozu kolem 15 miliónů mobilních telefonů. Odhaduje, se, že dalších 10 miliónů nepoužívaných mají Češi uložené doma. „Na každou z více než čtyř miliónů tuzemských domácností připadají průměrně tři až čtyři mobilní telefony. Z toho jsou však jeden až dva uloženy v šuplíku. Celý článek

Nejčastější zimní zranění a jak se jim vyhnout

S nadcházející zimou je spojena řada typických úrazů. Stoupá počet zlomenin, naraženin a zranění kolenních kloubů. Nejhorší z nich vyžadují až šestiměsíční rekonvalescenci a končí s trvalými následky. Dá se takovým úrazům předejít? 

„V zimě prakticky nepotkáme klasické letní odřeniny nebo popáleniny, naopak se zvyšuje počet úrazů na ledě a sněhu. Ošetřujeme zlomeniny, naraženiny a také svalové ztuhlosti, které vedou k horší koordinaci pohybu. Svaly a kosti srostou relativně rychle, ale poranění vazů a kloubů se rehabilitují dlouho, hojení vazů bývá komplikované a rozsah kolenního kloubu může zůstat trvale omezen,“ uvedla hlavní fyzioterapeutka FYZIOkliniky Iva Bílková. Celý článek

Aplikace Lékárny v ČR vám pomůže s eRecepty

Animace České lékárnické komory „Lékárny v ČR“ vám přiblíží, co se děje před i za tárou při vyzvednutí eReceptu z SMS.

Od začátku roku pacienti obdrželi více než 1,7 milionu identifikátorů eReceptů zaslaných prostřednictvím SMS. Počet takto vydaných elektronických předpisů se zvyšuje, Česká lékárnická komora (ČLnK) proto zjednodušila zpracování eReceptu ze zaslané textové zprávy. Aplikace Lékárny v ČR nepraktický SMS identifikátor automaticky převádí na čárový kód i bez datového připojení. Výhody představuje Komora ve výstižném animovaném videu. Celý článek

Vánoční rádce: letos potěšíte chytrou elektronikou

Co bude letos o Vánocích největším hitem a jak se vánoční dárky mění v průběhu let? Proč dáváme přednost větším televizím a jaké chytré hračky nás baví?

Trendem letošních Vánoc budou především chytré produkty, jako jsou mobilní telefony, tablety, chytré hodinky a fitness náramky. „Zvýšenou poptávku očekáváme také po herních konzolích a hrách (hry SpiderMan, Fifa18, Forza4, Call Of Duty apod.). Velký zájem bude určitě i o produkty z kategorie péče o tělo a zdraví – mixéry, odšťavňovače, chytré osobní váhy, fény, kulmy, zastřihovače, holicí strojky atd. Celý článek