Category Archives: Ze života

Na muže v andropauze číhají vážná rizika

Andropauza postihuje zhruba polovinu mužů. Klesající testosteron nezpůsobuje jen známé návaly horka, výkyvy nálad a problémy s erekcí, ale projevuje se i nebezpečnou osteoporózou a zvýšeným rizikem infarktu či mrtvice.

Symptomy i skryté nástrahy mužského přechodu popisuje ve svém komentáři  sexuolog Pavel Turčan. Každá dospělá žena ví, že dříve nebo později skončí její plodné období a ona přejde do nové etapy svého života. Díky všeobecně dostupným informacím se tak na menopauzu může s předstihem připravit a začít upravovat svoji životosprávu tak, aby její příznaky zmírnila. To o mužském přechodu, andropauze, se mluví daleko méně. Celý článek

Tip na výlet: Weesenstein – perla saské koruny

Zámek Weesenstein lákal návštěvníky již v době, kdy zde ještě nebylo muzeum, ale šlechtické sídlo.

Již v 19. století přitahovalo venkovské okolí Drážďan mnoho cestovatelů. Hledali něco jiného než jakým byl život ve velkoměstě – přírodu, romantiku, staré hrady a zámky. Weesenstein toto všechno mohl nabídnout. Zámek se tyčí na skalním ostrohu nad údolím, kudy vede silnice z Heidenau směrem do Krušných hor. První písemná zmínka o něm pochází z roku 1318. Původní obranný hrad purkrabích z Donína se stal v roce 1406 na dlouhých 350 let sídlem rodiny rytířů z Bünau. Celý článek

Tip na výlet: Barokní zahrada Großsedlitz slaví 300 let od svého založení

Máte rádi historii, přírodu a rádi poznáváte zajímavá místa? Pak si naplánujte výlet do saského příhraničí.  Barokní zahrady v Großsedlitz nebo nedaleký hradozámecký komplex Weesenstein, pár kilometrů za hranicemi, vás určitě nezklamou.

Pozoruhodností barokní zahrady v Großsedlitz, která v letošním roce slaví 300 let od svého založení, je nejen dobře zachovaný originální stav, nýbrž také více než šedesát kamenných plastik, a to z dřívějších více než tří set. Ty dávají ožít duchu doby baroka a zdobí zahradu. Jsou mezi nimi čtyři roční období, čtyři světadíly a velký počet bohů a bohyň. Barokní zahrada Großsedlitz patří mezi nejvýznamnější barokní zahrady v Německu. Celý článek

Bezpečnostní kampaň „Řídím, piju nealko pivo“ slaví desáté jubileum

„Řídíš? Pij nealko pivo,“ říká ve své dopravně bezpečnostní kampani letos již podesáté Český svaz pivovarů a sladoven. Ve spolupráci s Policií ČR a oddělením BESIP klade kampaň důraz na prevenci alkoholu za volantem. S preventivními hlídkami se lidé setkají po celé zemi v průběhu velikonočních svátků, které patří z hlediska nehodovosti mezi rizikovější období roku.

V uplynulých devíti letech bylo na českých silnicích v rámci osvětové kampaně osloveno již více než 38 000 řidičů, kteří byli za své zodpovědné chování za volantem odměněni nealkoholickým pivem a jednorázovým alkohol testerem. Celý článek

Recepty: vejce hrají o Velikonocích hlavní roli 

Kódy na obalu vajec a na jejich skořápce nelze slučovat. Každý má úplně jinou funkci a poskytuje odlišnou informaci. Pokud na obalu najdeme zkratku CZ, znamená to, že vejce byla tříděna a balena v České republice, neoznačuje to jejich původ.

Tento kód udává pouze identifikaci balírny/třídírny, kde se vejce třídí a balí. Znamená to, že ani z této informace není možné odvozovat zemi původu vajec. Tu je možné nalézt v povinném kódu producenta vytištěného přímo na vejci. Kód producenta, který je uveden na skořápce vajec, je také na balení vajec vysvětlen – většinou na vnitřní straně víčka. Celý článek

S jarem přichází čas na sluneční brýle

Nákup slunečních brýlí se nevyplácí podcenit. Nekvalitní sluneční brýle totiž mohou ublížit víc, než kdyby člověk vyrazil ven bez nich. Na co se při nákupu zaměřit?

Při nákupu slunečních brýlí je podstatné soustředit se na UV filtr. „UV filtr nesouvisí s barvou brýlových čoček. I čiré sluneční brýle mohou zrak před škodlivým slunečním zářením dostatečně chránit. Naopak tmavá skla bez dostatečného filtru mohou očím ublížit. Pod tmavými skly totiž dochází k rozšíření zornic a do očí tak, nejsou-li chráněny UV filtrem, proniká více škodlivých paprsků, které mohou vést k trvalému poškození zraku,“ upozornil Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini. Celý článek

Tip na výlet: jarní Plzeň láká nejen na filmový festival Finále Plzeň

Západočeská metropole bude od 11. do 16. dubna hostit 32. ročník filmového festivalu Finále Plzeň. Město s více než 700 let dlouhou historií nabízí dostatek příležitostí k zábavě i poznání návštěvníkům všech generací a zájmů také mimo festivalové dění – jarní Plzeň láká množstvím atraktivních cílů, které jinde v republice nenajdete.

V plzeňské zoologické zahradě s dubnem začíná hlavní sezóna, takže je otevřená denně od 8 do 19 hodin. Plzeňská zoo je unikátní nejen tím, že chová nejvíce druhů zvířat ze všech zoo v České republice, ale i svým jedinečným spojením s botanickou zahradou. Zdejšími obdivovanými celebritami jsou Celý článek

7 z 10 českých řidičů špatně vidí

Duben je již tradičně Měsícem bezpečnosti silničního provozu. Řidiče čekají na silnicích zpřísněné policejní kontroly a lékaři i dopravní odborníci apelují na to, aby aktivní řidiči dbali o svůj zrak.

Řidič bez vhodné korekce zraku totiž mnohem pomaleji reaguje na náhlé změny dopravní situace, a je tak sobě i okolí stejně nebezpečný, jako kdyby řídil opilý nebo pod vlivem drog. Loňský průzkum v rámci kampaně Slepí vrazi, podporované mimo jiné mezinárodní asociací FIA, Autoklubem ČR nebo Besipem, odhalil alarmující výsledky: Špatně vidí 71 % českých řidičů, 8 % řidičů, tedy každý dvanáctý, by kvůli špatnému zraku vůbec neměl řídit. Celý článek

Sportovat jde v každém věku

Obezitou je ohrožena téměř pětina Čechů, hůř si vedou muži. Ženy sice nepatrně méně sportují, zato víc dbají na zdravé stravování. Jaro láká k pohybu venku, ne všechny sporty však svědčí každému. 

Alespoň jednou týdně se pravidelně hýbe třetina obyvatel. Problém je, že fyzická aktivita s věkem upadá. Zatímco ve věku 15 až 24 let sportuje téměř 70 procent Čechů, v kategorii nad 65 let je to jen 12,5 procenta a nad 75 let pouhá dvacetina seniorů. Každé životní období, i stáří, má přitom své příhodné sportovní aktivity. Celý článek

První pomoc při bolestech hlavy a migrénách

Chronickou migrénou trpí podle odhadů až 10 procent Čechů. Většina lidí v takových případech sáhne po prášcích, které bolest utlumí, ale nevyřeší její podstatu. Ta v současnosti stále častěji souvisí s poruchou funkce horní krční páteře.  

Spouštěčů bolesti hlavy je mnoho – změny počasí, určité jídlo, alkohol, stres, ale i prochladnutí v klimatizovaném prostředí nebo v průvanu. Dlouhodobý dráždivý kašel může zablokovat žebra a od nich se pak řetězí napětí svalů až ke krční páteři, která způsobuje bolest hlavy. Ataky migrén, obvykle spojené s nevolností, ovlivňuje kromě vnějších vlivů také dědičnost. Existují však dva významné faktory, které jsou příznačné dnešní době – nepřirozené držení hlavy a krční páteře nebo přetížené žvýkací svaly a čelistní kloub. Celý článek